据悉，春季是一年中第一个花粉过敏高峰期，通常从每年3月开始，但由于气候转暖，部分植物授粉提前到，2月份就可能出现过敏症状，大家赏花、外出游玩需要注意。
花粉症又称枯草热，是患者对植物花粉过敏所引起，主要表现为鼻痒、喷嚏连续发作、流大量清水样鼻涕、鼻阻塞；可伴眼痒、流泪、结膜充血、喘憋等；还可以导致皮肤瘙痒、皮疹等等。
春季花粉以树木类为主，致敏性较弱；夏季花粉主要以草木类为主，以菊科的蒿属、桑科的律草致敏性最强。那么，花粉过敏季，如何预防？
花粉乃吸入性过敏源，存在于空气中，能够做到避免过敏源当然最好。李建国建议，比如春天尽量少外出，尤其干燥刮风天气、花草多的山区或草原。
若外出穿长袖衣服、戴专用花粉口罩、专用花粉眼镜或头部罩一个白色透明纱巾。外出回家后清洗颜面、鼻腔、眼睛等粘有花粉的部位，更换外衣减少花粉接触，睡前沐浴去除身体其他部位的花粉。
保持居室空气湿润，应用空气净化器或空调过滤。居室内不易养如下植物，如草木科中的天竺葵、万年青、龟背竹松树。花木类的玫瑰、百合、夜来香、野菊花、水仙、五色梅、洋绣球、丁香、米兰茉莉花等。这些植物都有强烈的花树香气，容易引起过敏反应。
千讯咨询小编认为，防止过敏，要想做到与空气隔离是几乎不可能的，除了做一些上述力所能及的防护措施，还有一些多年的过敏患者他们在花粉过敏之际都会随身携带一些常用的抗过敏药物如息斯敏、扑尔敏等外，被动预防不如主动改变，对抗过敏还应该从调整自身体质入手，比如增强抵抗力。