我们身边或许有着这样的人，开车时候和平时完全不一样，判若两人，平时很随和，开车时候非常凶狠。开车时候非常容易爆粗口，并且不停的在抱怨。这就是现在通常说的“路怒症”。那么，怎么治疗“路怒症”呢？
由于各种原因，家庭或者事业上有比较不好处理的事情，在开车的时候自然心情就会不好，心情调整不好的话，路怒症就毫无疑问的患上了。
1.首先，要清楚自己的状态！知道自己今天是什么样的状态在开车，不要被情绪左右了自己！
2.提前通过导航等工具，查询好路况，自己心里先有个底，知道自己要走的路是不是好走！这样的话，在遇到了堵车的时候心里才不会躁动！
3.时间充裕是非常重要的，赶时间开车往往会带来不良的后果。激烈驾驶什么的往往也是出现在这个时候。所以，小编劝您出门前预留些时间，赶早不赶晚。
4.车上放个口香糖，中科院心理研究所的一项研究表明，嚼口香糖可以提高司机的积极情绪和快乐感觉。此外，嚼的时间越长，司机违规的次数也越少，也有利于释放压力，并能使情绪得到放松。
5.学会控制！在发火之前冷静一下，思考一下后果！放平心态，这才是考量一个人是否成熟的最好材料！成熟人士开车时候的感觉都是不一样的！遇见事情别较劲~开车是件很有乐趣的事情，别因为情绪，耽误了心情！
总之，大家不要对这类患者抱着悲观的态度，其实，患上“路怒症”并不可怕，只要心理状态调整的好，是很容易摆脱这类病症的。